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Kursnummer: ZA0629A

Info: Voraussetzungen:
Freude mich im Wasser zu bewegen und dadurch fit zu bleiben!
Inhalte:
Zur Vorbeugung von Arthrose-, Wirbelsäulen- und Gelenkserkrankungen. Da der im Wasser herrschende Auftrieb eine Art Schwerelosigkeit erzeugt, werden Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen geschont. Das macht Wassergymnastik zur idealen Sportart für Übergewichtige und Menschen mit Gelenkproblemen.
Fitness mit Bodenkontakt (bei Wassertiefe 1,35 m) und im Tiefwasser (1,80 m).
Ziele:
Vorbeugend - Prävention - Gesunderhaltung

Kosten: 20,00 € Eintrittskarte nicht enthalten!

Datum Zeit Straße Ort
07.01.2020 17:00 - 17:45 Uhr Kurfürstenring Kurfürstenbad, Treffpunkt: Fitness-Becken
14.01.2020 17:00 - 17:45 Uhr Kurfürstenring Kurfürstenbad, Treffpunkt: Fitness-Becken
21.01.2020 17:00 - 17:45 Uhr Kurfürstenring Kurfürstenbad, Treffpunkt: Fitness-Becken
28.01.2020 17:00 - 17:45 Uhr Kurfürstenring Kurfürstenbad, Treffpunkt: Fitness-Becken
04.02.2020 17:00 - 17:45 Uhr Kurfürstenring Kurfürstenbad, Treffpunkt: Fitness-Becken

 

Veranstaltungskalender

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Februar 2020