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Kursnummer: YA0952

Info: Voraussetzungen
Interesse an Fitness und Tanz
Inhalte
- aerobes Warm-up
- choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
- einen funky Tanzteil mit 1 Choreo
- ein lockerndes Cool-Down
- ein wohltuendes Stretching mit Atemübung
Ziele
- vereinbart das Beste aus Tanz und Finess auf eine neue, umfassende Art
- strafft und formt den Body durch intensives Krafttraining
- aktiviert die Fettverbrennung und lässt die Pfunde purzeln
- eignet sich dank klarem Aufbau auch für Anfänger und Nicht-Tänzer
- setzt mit regelmäßig ändernden Tanz- und Kraft-Choreos immer wieder neue Trainingsreize
- ist abwechslungsreich und zeitlos, da es mühelos mit jedem Musiktrend verbinden lässt
- bedeutet jede Menge Spass und ein super Körpergefühl

Kosten: 39,00 €

Datum Zeit Straße Ort
11.03.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum
18.03.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum
25.03.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum
01.04.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum
08.04.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum
29.04.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum
06.05.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum
13.05.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum
20.05.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum
27.05.2019 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandtstraße Barbaraschule/Gymnastikraum

 

Veranstaltungskalender

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Juni 2019