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Veranstaltungen am 16.01.2020:

Inhalte:
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Do. 16.01.2020 - Do. 13.02.2020
17:30 - 18:30 Uhr

Inhalte:
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Do. 16.01.2020 - Do. 13.02.2020
18:45 - 19:45 Uhr

Voraussetzungen:
- Übergewicht
- den Willen etwas für sich und seine Gesundheit zu tun
- für alle Altersstufen
- der Schwerpunkt liegt darin, Spaß weiterlesen  

Schützenheim Raigering, Immenstetter Str. 21, Amberg

Do. 16.01.2020 - Do. 13.02.2020
18:00 - 19:00 Uhr

Inhalte:
- Tiefenmuskulatur gezielt trainieren
- Haltung verbessern
- Stärkung der Leistungsfähigkeit
Ziele:
- besseres Körpergefühl
- weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Do. 16.01.2020 - Do. 13.02.2020
08:30 - 09:30 Uhr

Inhalte
- Tiefenmuskulatur gezielt trainieren
- Haltung verbessern
- Stärkung der Leistungsfähigkeit
Ziele
- besseres Körpergefühl
- Kräftigung weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Do. 16.01.2020 - Do. 13.02.2020
09:45 - 10:45 Uhr

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2020