Voraussetzungen
Lernbereitschaft für das Wesen des Qigong. Offenheit für neue Aspekte im Blick auf Erfahrungen des eigenen Körpers und den besonderen weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Mo. 24.09.2018 - Mo. 17.12.2018
10:45 - 12:00 Uhr

Inhalte
- weitere Abnahme der Knochendichte zu verhindern
- Beweglichkeit, Kraft, Motorik, Gleichgewichtsschulung und Funktion des Körpers zu weiterlesen  

AOK-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum

Do. 27.09.2018 - Do. 20.12.2018
09:00 - 10:15 Uhr

Voraussetzungen
Keine. Der Kurs ist sowohl für Fortgeschrittene, als auch für NeueinsteigerInnen geeignet. Die Lektionen werden jedes Semester neu weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Mi. 26.09.2018 - Mi. 28.11.2018
18:30 - 19:30 Uhr

Voraussetzungen
Keine. Der Kurs ist sowohl für Fortgeschrittene, als auch für NeueinsteigerInnen geeignet.
Die Lektionen werden jedes Semester neu weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Mi. 16.01.2019 - Mi. 06.02.2019
18:30 - 19:30 Uhr

Voraussetzungen
Männer und Frauen, die Freude an Bewegung finden und aktiv(er) werden wollen
Inhalte
Durch vielfältige Bewegungsübungen - mit und weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Mo. 24.09.2018 - Mo. 28.01.2019
09:00 - 10:00 Uhr

Voraussetzungen
Männer und Frauen, die Freude an Bewegung finden und aktiv(er) werden wollen
Inhalte
Durch vielfältige Bewegungsübungen - mit und weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Di. 25.09.2018 - Di. 29.01.2019
09:00 - 10:00 Uhr

Voraussetzungen
Männer und Frauen, die Freude an Bewegung finden und aktiv(er) werden wollen
Inhalte
Durch vielfältige Bewegungsübungen - mit und weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Di. 25.09.2018 - Di. 29.01.2019
10:00 - 11:00 Uhr

Voraussetzungen
Männer und Frauen, die Freude an Bewegung finden und aktiv(er) werden wollen
Inhalte
Durch vielfältige Bewegungsübungen - mit und weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Mi. 10.10.2018 - Mi. 30.01.2019
09:00 - 10:00 Uhr

Voraussetzungen
Bereitschaft auch im Alter, seine Gesundheit aktiv zu fördern
Inhalte
Aufbau der Muskulatur zur Stabilisierung der weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Mi. 26.09.2018 - Mi. 05.12.2018
15:00 - 16:00 Uhr

Voraussetzungen
Bereitschaft auch im Alter, seine Gesundheit aktiv zu fördern
Inhalte
Aufbau der Muskulatur zur Stabilisierung der weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Mi. 09.01.2019 - Mi. 06.02.2019
08:30 - 09:30 Uhr