Voraussetzungen:.
keine besonderen Voraussetzungen nötig
Inhalte:
- Basis-Asanas (Haltungen)
- Pranayama (Yoga-Atmung)
- Meditation
Ziele:
-
weiterlesen
Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
Fr. 25.09.2020 - Fr. 30.10.2020
09:45 - 10:45 Uhr
Voraussetzungen:.
keine besonderen Voraussetzungen nötig
Inhalte:
- Basis-Asanas (Haltungen)
- Pranayama (Yoga-Atmung)
- Meditation
Ziele:
-
weiterlesen
Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
Fr. 25.09.2020 - Fr. 30.10.2020
11:00 - 12:00 Uhr
Beim Yoga beginnt die klassische Yogastunde mit einer kurzen Anfangsentspannung, um erst einmal Abstand vom Alltag zu gewinnen. Mit der Bauchatmung weiterlesen
Raseliushaus, Vortragssaal
Do. 24.09.2020 - Do. 29.10.2020
18:00 - 19:00 Uhr
Beim Yoga beginnt die klassische Yogastunde mit einer kurzen Anfangsentspannung, um erst einmal Abstand vom Alltag zu gewinnen. Mit der Bauchatmung weiterlesen
Raseliushaus, Vortragssaal
Do. 24.09.2020 - Do. 29.10.2020
19:15 - 20:15 Uhr
Für alle, die schon etwas mit Yoga vertraut sind und ganz bewusst üben möchten.
Die Yoga Art von Yoga Vidya ist die populärste Yoga Art in
weiterlesen
Raseliushaus, Vortragssaal
Mo. 21.09.2020 - Mo. 26.10.2020
18:30 - 19:30 Uhr
Für alle, die schon etwas mit Yoga vertraut sind und ganz bewusst üben möchten.
Die Yoga Art von Yoga Vidya ist die populärste Yoga Art in
weiterlesen
Raseliushaus, Vortragssaal
Mo. 21.09.2020 - Mo. 26.10.2020
19:45 - 20:45 Uhr
Yoga? Das ist was für Jüngere! Der Zug ist für mich abgefahren. Das war einmal!
Schon mal gehört, solche Zitate? Es scheint viele ältere Menschen
weiterlesen
Raseliushaus, Vortragssaal
Mi. 23.09.2020 - Mi. 28.10.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Vinyasa Flow Yoga basiert auf den Methoden des dynamischen und fließenden Ashtanga Yoga, bei dem kraftvolle Yogaübungen mit bewussten Atemtechniken weiterlesen
Max-Josef-Schule, triMAX-Halle 1
Mi. 14.10.2020 - Mi. 28.10.2020
17:00 - 18:00 Uhr
In unserer heutigen, hektischen Welt mit ihrem Lärm, ihrem Leistungsdruck, den daraus resultierenden Ängsten, Zwängen und Krankheiten, sehnen sich weiterlesen
Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
Fr. 25.09.2020 - Fr. 30.10.2020
19:00 - 20:00 Uhr
Voraussetzungen:
Immer locker bleiben mental und körperlich, ist gar nicht so leicht, wenn es Ärger gibt im Job, Termindruck herrscht im
weiterlesen
Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
Mo. 21.09.2020 - Mo. 26.10.2020
17:45 - 18:45 Uhr