Voraussetzungen:.
keine besonderen Voraussetzungen nötig
Inhalte:
- Basis-Asanas (Haltungen)
- Pranayama (Yoga-Atmung)
- Meditation
Ziele:
- weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Fr. 25.09.2020 - Fr. 30.10.2020
09:45 - 10:45 Uhr

Voraussetzungen:.
keine besonderen Voraussetzungen nötig
Inhalte:
- Basis-Asanas (Haltungen)
- Pranayama (Yoga-Atmung)
- Meditation
Ziele:
- weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Fr. 25.09.2020 - Fr. 30.10.2020
11:00 - 12:00 Uhr

Beim Yoga beginnt die klassische Yogastunde mit einer kurzen Anfangsentspannung, um erst einmal Abstand vom Alltag zu gewinnen. Mit der Bauchatmung weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Do. 24.09.2020 - Do. 29.10.2020
18:00 - 19:00 Uhr

Beim Yoga beginnt die klassische Yogastunde mit einer kurzen Anfangsentspannung, um erst einmal Abstand vom Alltag zu gewinnen. Mit der Bauchatmung weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Do. 24.09.2020 - Do. 29.10.2020
19:15 - 20:15 Uhr

Für alle, die schon etwas mit Yoga vertraut sind und ganz bewusst üben möchten.

Die Yoga Art von Yoga Vidya ist die populärste Yoga Art in weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Mo. 21.09.2020 - Mo. 26.10.2020
18:30 - 19:30 Uhr

Für alle, die schon etwas mit Yoga vertraut sind und ganz bewusst üben möchten.

Die Yoga Art von Yoga Vidya ist die populärste Yoga Art in weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Mo. 21.09.2020 - Mo. 26.10.2020
19:45 - 20:45 Uhr

Yoga? Das ist was für Jüngere! Der Zug ist für mich abgefahren. Das war einmal!

Schon mal gehört, solche Zitate? Es scheint viele ältere Menschen weiterlesen  

Raseliushaus, Vortragssaal

Mi. 23.09.2020 - Mi. 28.10.2020
10:00 - 11:00 Uhr

Vinyasa Flow Yoga basiert auf den Methoden des dynamischen und fließenden Ashtanga Yoga, bei dem kraftvolle Yogaübungen mit bewussten Atemtechniken weiterlesen  

Max-Josef-Schule, triMAX-Halle 1

Mi. 14.10.2020 - Mi. 28.10.2020
17:00 - 18:00 Uhr

In unserer heutigen, hektischen Welt mit ihrem Lärm, ihrem Leistungsdruck, den daraus resultierenden Ängsten, Zwängen und Krankheiten, sehnen sich weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Fr. 25.09.2020 - Fr. 30.10.2020
19:00 - 20:00 Uhr

Voraussetzungen:
Immer locker bleiben mental und körperlich, ist gar nicht so leicht, wenn es Ärger gibt im Job, Termindruck herrscht im weiterlesen  

Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

Mo. 21.09.2020 - Mo. 26.10.2020
17:45 - 18:45 Uhr