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Kursnummer: AB0659

Info: Voraussetzungen:
Freude an der Bewegung
Inhalte:
- Tiefenmuskulatur gezielt trainieren
- Haltung verbessern
- Figur formen
- Stärkung der Leistungsfähigkeit
Ziele:
- besseres Körpergefühl
- Kräftigung der Helfermuskeln
- Verbesserung der allgemeinen Fitness
- Verbesserung der Körperhaltung

Bitte mit bringen: Sportkleidung, Getränk

Kosten: 52,00 €

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


 

Veranstaltungskalender

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August 2020