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Kursnummer: AD0646

Info: Qi - heißt LEBENSENERGIE.
Gong - bedeutet das regelmäßige ÜBEN an dieser Kraft. Zeit für Ruhe und Entspannung ist in unserer hektischen Zeit kaum mehr möglich, umso wichtiger ist es immer wieder für kleine Ruhepausen im Alltag zu sorgen.
Qigong ist eine jahrtausendealte Form der Bewegung, die alle Körperbereiche auf harmonische Weise entspannt. Die Bewegungen sind sanft und fließend und daher sehr leicht zu erlernen und auszuführen.
Qigong vermittelt nicht nur ein Gefühl von Ruhe, sondern stärkt alle Gelenke, baut die Muskulatur auf und entspannt und stärkt so auf angenehme Weise Körper und Geist.

Bitte mit bringen: Stoppersocken, leichte Kleidung, Getränk, Decke

Kosten: 15,00 €

Datum Zeit Straße Ort
10.07.2021 10:00 - 13:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal

 

Veranstaltungskalender

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