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Kursnummer: AE0682

Info: Inhalte:
- Tiefenmuskulatur gezielt trainieren
- Haltung verbessern
- Stärkung der Leistungsfähigkeit

Ziele:
- besseres Körpergefühl
- Kräftigung der Helfermuskeln
- Verbesserung der allgemeinen Fitness
- Verbesserung der Körperhaltung

Bitte mit bringen: eigene Matte, Sportkleidung, Getränk

Kosten: 28,00 €

Datum Zeit Straße Ort
30.09.2021 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
07.10.2021 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
21.10.2021 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
28.10.2021 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
11.11.2021 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
18.11.2021 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
25.11.2021 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2022