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Kursnummer: AI0671

Info: Inhalte:
- Tiefenmuskulatur gezielt trainieren
- Haltung verbessern
- Stärkung der Leistungsfähigkeit

Ziele:
- besseres Körpergefühl
- Kräftigung der Helfermuskeln
- Verbesserung der allgemeinen Fitness
- Verbesserung der Körperhaltung

Bitte mitbringen: eigene Matte, Sportkleidung, Getränk

Kosten: 19,00 €

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


 

Veranstaltungskalender

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Februar 2024