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Kursnummer: UA0645

Info: Häufig wird unser Alltag von Stress und Hektik bestimmt.
Trotz vorhandener Ruhepausen gelingt es nicht immer sich wirkungsvoll und effektiv zu entspannen.
Hier bekommen Sie die bekanntesten westlichen Entspannungsmethoden, wie Autogenes Training (Grundstufe), Muskelentspannung nach Jacobson, Phantasiereisen und Atemübungen vermittelt.

Bitte mit bringen: evtl. Decke und Kissen

Kosten: 47,00 €

Datum Zeit Straße Ort
25.04.2017 17:00 - 18:15 Uhr Zeughausstr. 1 a Vortragssaal, Raseliushaus
02.05.2017 17:00 - 18:15 Uhr Zeughausstr. 1 a Vortragssaal, Raseliushaus
09.05.2017 17:00 - 18:15 Uhr Zeughausstr. 1 a Vortragssaal, Raseliushaus
16.05.2017 17:00 - 18:15 Uhr Zeughausstr. 1 a Vortragssaal, Raseliushaus
23.05.2017 17:00 - 18:15 Uhr Zeughausstr. 1 a Vortragssaal, Raseliushaus
30.05.2017 17:00 - 18:15 Uhr Zeughausstr. 1 a Vortragssaal, Raseliushaus

 

Veranstaltungskalender

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April 2017