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Kursnummer: WA0616

Info: Inhalte
Verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag durch Übungen, die ein harmonisches Zusammenspiel von Gelenk-, Muskel- und Zentralnervensystem fördern. Haltungsproblemen wird aktiv vorgebeugt und entgegengewirkt. Das Ganze natürlich mit Musik und einem Entspannungsteil am Ende der Stunde. Es wird stark auf die Befindlichkeiten der einzelnen Teilnehmer und auf die richtigen Bewegungsabläufe geachtet.
Ziele
Aufbau der Muskulatur zur Stabilisierung der Wirbelsäule

Bitte mit bringen: Handtuch, Getränk

Kosten: 33,00 €

Datum Zeit Straße Ort
09.04.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Seminarraum II. Stock, Raseliushaus
16.04.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Seminarraum II. Stock, Raseliushaus
23.04.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
30.04.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
07.05.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
14.05.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
04.06.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
11.06.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
18.06.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock
25.06.2018 19:30 - 20:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

 

Veranstaltungskalender

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Juli 2018