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Kursnummer: XA0152

Info: Entspannen und Energie auftanken ist heutzutage wichtiger den je. All unseren Verpflichtungen nachzukommen, kostet oftmals Kraft und Energie. Und manchmal fehlt uns die Zeit dazu - einfach zu entspannen und abzuschalten. Auch in unserer leistungsorientierten Gesellschaft ist es üblich geworden Stress zu haben. Allerdings sollten wir darauf achten, dass unser Lebensgefühl nicht darunter leidet und eine gesunde Balance zu finden, um präventiv für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu sorgen.
In praxisorientierten Übungen können Sie Impulse und Anregungen für ein entspanntes Leben erfahren.

Bitte mit bringen: Schreibmaterial

Kosten: 15,00 €

Datum Zeit Straße Ort
26.10.2018 18:00 - 19:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Seminarraum II. Stock

 

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