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Kursnummer: YA0602

Info: Voraussetzungen
Männer und Frauen, die Freude an Bewegung finden und aktiv(er) werden wollen
Inhalte
Durch vielfältige Bewegungsübungen - mit und ohne Handgeräte - wird die Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparates gestärkt. Die Beweglichkeit und Koordination wird verbessert und erhalten.
Ziele
- Verbesserung und Erhaltung der Beweglichkeit und Körperhaltung
- mehr Kraft für rückenschonendes/ -gerechtes Bewegungsverhalten im Alltag

Bitte mit bringen: Handtuch, Getränk

Kosten: 42,00 €

Datum Zeit Straße Ort
25.02.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
11.03.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
18.03.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
25.03.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
01.04.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
08.04.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
29.04.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
06.05.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
13.05.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
20.05.2019 08:30 - 09:30 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
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Veranstaltungskalender

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