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Kursnummer: YA0604

Info: Voraussetzungen
Männer und Frauen, die Freude an Bewegung finden und aktiv(er) werden wollen
Inhalte
Durch vielfältige Bewegungsübungen - mit und ohne Handgeräte - wird die Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparates gestärkt. Die Beweglichkeit und Koordination wird verbessert und erhalten.
Ziele
- Verbesserung und Erhaltung der Beweglichkeit und Körperhaltung
- mehr Kraft für rückenschonendes/ -gerechtes Bewegungsverhalten im Alltag

Bitte mit bringen: Handtuch, Getränk

Kosten: 42,00 €

Datum Zeit Straße Ort
26.02.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
12.03.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
19.03.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
26.03.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
02.04.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
09.04.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
30.04.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
07.05.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
14.05.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
21.05.2019 09:00 - 10:00 Uhr Zeughausstr. 1 a Raseliushaus, Vortragssaal
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Veranstaltungskalender

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